معرفی مواد غذایی که یائسگی را به تعویق می‌اندازد

معرفی مواد غذایی که یائسگی را به تعویق می‌اندازد

تحقیق جدید نشان می دهد نوع تغذیه زنان می تواند تعیین کننده زمان یائسگی آنها باشد....

حفظ سلامت استخوان و ماهیچه‌ها با این رژیم غذایی

حفظ سلامت استخوان و ماهیچه‌ها با این رژیم غذایی

مطالعه جدید درباره دوران پس از یائسگی بانوان در برزیل نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای استخوان‌ها و ماهیچه‌های بانوان مسن مناسب است....

چگونگی تغذیه در دوران یائسگی!

چگونگی تغذیه در دوران یائسگی!

با افزایش امید به زندگی، یائسگی هم به عنوان یک پدیده سن میانسالی هر چه بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد. به طورکلی زنان بیش از یک سوم عمر خود را در دوران یائسگی...