توصیه‌هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان

توصیه‌هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان

یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد...

آیا می‌توان چاق و در عین حال سالم بود؟

آیا می‌توان چاق و در عین حال سالم بود؟

چاقی سالم از نظر سوخت و ساز یک نشانگر پایدار یا قابل اعتماد برای بررسی خطر ابتلا به بیماری قلبی‌عروقی در آینده محسوب نمی شود....

۵خوراکی که باعث بزرگی شکم می‌شود

۵خوراکی که باعث بزرگی شکم می‌شود

گروهی از افراد با وجود داشتن وزن متعادل، شکم نسبتا بزرگی دارند، ریشه این مشکل مربوط به هضم مواد غذایی است که در طول روز مصرف می‌کنند....

خطر سکته قلبی در کمین مردانی که شکم گلابی شکل دارند

خطر سکته قلبی در کمین مردانی که شکم گلابی شکل دارند

یک متخصص قلب و عروق گفت: حجیم شدن چربی ناحیه شکم و بازوها که همراه با افزایش کلسترول خون است، یک عامل خطر برای بروز سکته قلبی در مردانی است که شکم‌های...

روابط اجتماعی رکنی مهم برای زندگی سالم

روابط اجتماعی رکنی مهم برای زندگی سالم

انزوای اجتماعی خطر ایجاد التهاب در بدن انسان را افزایش می دهد، در شرایطی که حضور در اجتماع می تواند فوایدی مانند محافظت در برابر چاقی شکمی را موجب شود....

۴ ماده غذایی برای کاهش چاقی شکمی

۴ ماده غذایی برای کاهش چاقی شکمی

چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است....

مرگ و میرهای ناشی از آلودگی‌ هوا ۴برابر قربانیان ایدز است

مرگ و میرهای ناشی از آلودگی‌ هوا ۴برابر قربانیان ایدز است

امروزه در بسیاری نقاط جهان، آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای سلامتی انسان‎ها به حساب می‌آید و تحقیقات نشان می‌دهد مواجهه با آلودگی هوا سبب افزایش...

ارتباط جهش های یک ژن با چاقی مفرط

ارتباط جهش های یک ژن با چاقی مفرط

محققان انگلیسی در یک مطالعه جدید متوجه شدند که جهش های یک ژن خاص می تواند به چاقی مفرط افراد منجر شود....