رکورد مصرف نوشابه را چه کسانی شکستند؟

رکورد مصرف نوشابه را چه کسانی شکستند؟

جرمی هانت، وزیر سابق بهداشت انگلیس در تازه‌ترین بیانیه خود اعلام کرده است: کودکان انگلیسی رکوردداران مصرف نوشابه در اروپا و جهان هستند....

تنهایی ژنتیکی است!

تنهایی ژنتیکی است!

یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند با اضافه وزن مرتبط باشد....

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

چربی شکمی از سخت‌ترین چربی‌هاست که برای آب کردنش باید کارهای سنگینی انجام دهید. مردم به چربی شکم توجه زیادی دارند زیرا می‌دانند که این مشکل می‌تواند به...

نکاتی برای کاهش وزن نوجوانان

نکاتی برای کاهش وزن نوجوانان

نوجوانان امروزی بیشتر وقت خود را می‌نشینند و تحرک خاصی ندارند. در کنار این یکجا نشستن‌ها، هله هوله خوری‌ها نیز بیشتر شده و دیگر نوجوانی را پیدا نمی‌کنید...

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

برای کاهش وزن روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس...

اصلی‌ترین دلیل مرگ زودرس

اصلی‌ترین دلیل مرگ زودرس

یک فوق تخصص خون و آنکولوژی با بیان اینکه وزن زیاد بدن عامل بیماری‌های متفاوتی نظیر قلبی - عروقی، دیابت نوع دوم، انواع خاصی از سرطان و آرتروز و آسم است،...

روشی ساده برای تسکین درد مفاصل

روشی ساده برای تسکین درد مفاصل

پزشکان آمریکایی معتقدند کاهش وزن روش درمانی موثری برای افراد چاق مبتلا به آرتروز زانوست....

عجیب‌ترین دلیل افسردگی در افراد چاق

عجیب‌ترین دلیل افسردگی در افراد چاق

چاقی ناشی از رژیم غذایی پرچرب با تغییراتی در باکتری‌های روده همراه است که با تغییر در ساختار شیمیایی مغز می تواند عامل بروز افسردگی و اضطراب باشد....

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد زنان مسنی که مستعد چاقی هستند باید ورزش کنند....

۸ گام کوتاه برای کوچک کردن شکم

۸ گام کوتاه برای کوچک کردن شکم

یکی از اصلی ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای 40 سال می افتد....