مراقبت از زانوها را فراموش نکنیم

مراقبت از زانوها را فراموش نکنیم

مفصل زانو یکی از پرتحرک‌ترین مفاصل بدن به شمار می‌رود و نیروهایی که به آن وارد می‌شود بیشتر از سایر نقاط است، در نتیجه در معرض بیشترین آسیب‌ها هم قرار...