پیاده‌روی ساده‌ترین نوع جابه‌جایی بین مبدا و مقصد است و به هیچ‌گونه ابزار نیازمند نیست. این کار برای تقویت سلامت و ذهن خوب است و یک ورزش محاسبه می‌شود....