۱۳راهکار برای بهبود کیفیت زندگی

۱۳راهکار برای بهبود کیفیت زندگی

اگر نگران سلامتی و بهداشتتان هستید، باید گفت روش‌های بسیار خوبی برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت کلی بدنتان وجود دارد....

۶علت اصلی ابتلاء به سرطان در ایران

۶علت اصلی ابتلاء به سرطان در ایران

رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت به تشریح خدمات ۲۴ ساعته سرطان به همراه علت‌های اصلی ابتلاء به این بیماری پرداخت....

مشکل شماره یک بیماری کشور اعلام شد

مشکل شماره یک بیماری کشور اعلام شد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با پرداختن به فواید دانشگاهها نسل چهارم که رفاه اجتماعی را برای جامعه محقق می‌کنند،به تشریح مشکل شماره یک بیماری کشور...

مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک

مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک

هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت...

چالش کوتاه شدن عمر زندگی مشترک

چالش کوتاه شدن عمر زندگی مشترک

همه ساله سازمان ثبت احوال با انتشار آماری از وضعیت ازدواج و طلاق در کشور، این هشدار را گوشزد می کند که سایه «سونامی» طلاق هر سال پر رنگ تر می شود....

بی‌حرکتی در جامعه بیداد می‌کند

بی‌حرکتی در جامعه بیداد می‌کند

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به بروز پدیده سالمندی در کشور، گفت: وزارت بهداشت به عنوان متولی سلامت، باید برنامه های پیشگیری را عملیاتی کند....

۶گام برای زندگی سالم

۶گام برای زندگی سالم

حتما این جمله را شنیده‌اید: «مرگ از رگ گردن به شما نزدیک‌تر است»؛ آدم‌ها این جمله را قبول دارند ولی باور کنید آن را برای خودشان پیش‌بینی نمی‌کنند و همین...

روابط اجتماعی رکنی مهم برای زندگی سالم

روابط اجتماعی رکنی مهم برای زندگی سالم

انزوای اجتماعی خطر ایجاد التهاب در بدن انسان را افزایش می دهد، در شرایطی که حضور در اجتماع می تواند فوایدی مانند محافظت در برابر چاقی شکمی را موجب شود....

روابط اجتماعی؛ رکنی مهم برای زندگی سالم

روابط اجتماعی؛ رکنی مهم برای زندگی سالم

همه ما می‌دانیم که برای حفظ سلامت بدن خود باید به طور منظم ورزش کرده و مصرف غذاهای کم ارزش مانند فست فودها را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانیم....