کاهش میل به مصرف قند با خواب بیشتر

کاهش میل به مصرف قند با خواب بیشتر

محققان کالج کینگ انگلیس دریافتند افرادی که خواب طولانی‌تری دارند تمایل کمتری به مصرف خوراکی‌های شیرین و غنی از کربوهیدرات دارند....