بهترین زمان برای تشکیل خانواده چه‌وقت؟

بهترین زمان برای تشکیل خانواده چه‌وقت؟

همه افراد در یک سن واحد درک و فهم ثابتی از زندگی و ازدواج کردن ندارند، از این رو نمی توان یک سال قطعی برای بهترین زمان ازدواج جوانان را انتخاب کرد. جوانان...

چطور بدون دارو بر حملات پانیک خود غلبه کنید

چطور بدون دارو بر حملات پانیک خود غلبه کنید

حفظ آرامش و خونسرد ماندن طی یک حمله‌ی پانیک کار ساده‌ای نیست و به همین علت افراد در همان مرحله‌ی اول سراغ دارو می‌روند. ما در این مطلب ده نکته به شما ارائه...

رئیس جمهور: تاکنون ۴۰ هزار دروغ به دولت نهم نسبت داده‌اند

رئیس جمهور: تاکنون ۴۰ هزار دروغ به دولت نهم نسبت داده‌اند

با این حساب (که آقای احمدی نژاد گفته اند 40 هزار دروغ علیه دولت نهم گفته شده است) با یک محاسبه ساده می توان چنین نتیجه گرفت که ایشان معقتدند به طور متوسط...

آشنایی توانایی‌هایی برای زندگی زیباتر

آشنایی توانایی‌هایی برای زندگی زیباتر

توانمندی های منش قابل آموزش هستند وشادی، پذیرش خود، قدردانی و ستایش زندگی، شایستگی و کارآمدی فرد، سلامت جسمانی و روانی، مورد احترام بودن و احترام گذاشتن،...

وقتی زنان افسرده می‌شوند

وقتی زنان افسرده می‌شوند

افسردگی یک بیماری خلقی است. اختلالات خلقی طبقه‌بندی متفاوتی دارد اما چیزی که باعث می‌شود افسردگی به عنوان یک بیماری خلقی برچسب بخورد مجموعه‌ای از علائم...

۲۰ عامل بیماری روان در ایران

۲۰ عامل بیماری روان در ایران

معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به تشریح عوامل بیماری و اختلال روان در ایران پرداخت....

از هر ۴ایرانی یک نفر دچار اختلال روان است

از هر ۴ایرانی یک نفر دچار اختلال روان است

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه سطح سواد سلامت روان مردم مطلوب نیست، گفت: فیلم‌ها و برنامه‌هایی که از دریچه صدا و سیما...

از فواید جسمانی و روانی شنا

از فواید جسمانی و روانی شنا

شنا تقریبا تمام گروه های عضلانی اصلی را درگیر می کند زیرا فرد باید از دست ها، پاها، نیم تنه بالایی و شکم خود استفاده کند....

سطح سواد سلامت روان مردم مطلوب نیست

سطح سواد سلامت روان مردم مطلوب نیست

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه سطح سواد سلامت روان مردم مطلوب نیست، بر افزایش سواد سلامت مردم تاکید کرد و گفت: با...

خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

سبزیجات، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند....