چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم

چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم

سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و...

نماینده مسیحی پارلمان کانادا روزه می‌گیرد +عکس

نماینده مسیحی پارلمان کانادا روزه می‌گیرد +عکس

"مارک هالند" نماینده پارلمان کانادا 4 سالی است که تمامی ایام ماه رمضان را روزه می‌گیرد....

فواید شگفت انگیز صاف نشستن

فواید شگفت انگیز صاف نشستن

وضع اندامی خوب فواید روان‌شناختی قابل توجهی را ارائه می‌کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می‌بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در...

با داشتن این علائم به کبد چرب مبتلا هستید

با داشتن این علائم به کبد چرب مبتلا هستید

در این مطلب ۱۶ علامت ابتلا به "کبد چرب" آمده است؛ چنانچه از این علائم برخوردارید‌، برای درمان کبد چرب‌، وقت را تلف نکنید....

برای رفع کمردرد آب بنوشید

برای رفع کمردرد آب بنوشید

انجام حرکات ورزشی و تغییر رژیم غذایی از کمردرد پیشگیری می‌کند هرچند، می‌توان با نوشیدن آب کافی در طول روز احتمال ابتلا به این عارضه را کاهش داد....

تسکین درد معده با روش های طبیعی

تسکین درد معده با روش های طبیعی

به دلایل مختلف و متعددی، برخی مواد غذایی بسیار سخت هضم شده و باعث مشکلات گوارشی و درد معده می‌شوند. بیماری‌های گوارشی از مشکلات شایع است و بسیاری از افراد...

توصیه‌هایی برای خواب بهتر میگرنی‌ها

توصیه‌هایی برای خواب بهتر میگرنی‌ها

اگر شک دارید که میگرن، مانع و علت خوب نخوابیدن شماست پس بهتر است مطمئن باشید که همین‌طور است. در واقع افرادی که میگرن دارند هشت برابر بیشتر از سایرین دچار...

عاداتی که موجب گردن درد می‌شوند

عاداتی که موجب گردن درد می‌شوند

در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود....

۱۰سؤالی که باید از پزشکتان بپرسید!

۱۰سؤالی که باید از پزشکتان بپرسید!

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که وقتی مطب دکتر را ترک کردید متوجه شوید که فراموش کردید سؤالی را که در مورد آن نگران بودید از او بپرسید؟...

سکته مغزی در مردان چه علائمی دارد؟

سکته مغزی در مردان چه علائمی دارد؟

بسیاری از علائم و نشانه‌های سکته مغزی برای مردان و زنان یکسان است ؛ اگرچه برخی از آن‌ها در مردان شایع‌تر است. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا،...